Перейти к контенту

Минтай в духовке с омлетом рецепты с фото

Рыбу почистить и срезать плавники. Посолить и поперчить кусочки рыбы.

Лук почистить и нарезать полукольцами. Рыбу обжарить на масле с двух сторон до золотистой корочки. Немного сдвинуть в сторону и там же обжарить лук.

Переложить рыбу в форму, в которой будем запекать. В глубокой миске соединить яйца и молоко, посолить и немного поперчить. Залить яичной смесью рыбу с луком.

Запекать минтая в омлете в духовке при температуре градусов минут. Как весь омлет "схватится", можно вынимать.

минтай в духовке с омлетом рецепты с фото

Утром, уходя на работу, переложить из морозилки в холодильник- где потеплее. А вечером- полчаса и готово!

И вполне можно и без гарнира- овощи или салатик и свежий хлебушек. Понятное дело -Америки не открою. Но -как оказалось, далеко не все знают, что рыбку можно вот так омлетом заливать.

Так что —пробуйте и дай нам Бог спешить пореже! На нашем сайте все есть- и рыба в омлете.

НО-мой вариант намного ленивее остальных и быстрее, и проще…ну совеем ужкогда никак! А прицепилась я к Машенькиной щучке!

Нуууу- скучаю я- вы ж понимате!!!!!!!!!

Читайте также:
Каша на сливках вместо молока рецепт
Скумбрия рулет в духовке рецепт с фото
Рецепт котлет с манкой и сметаной
Рецепты из мяса говядины на второе с фото пошагово
Сладкий торт из готовых слоеных коржей рецепт с фото
Салат мимоза из горбуши рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *