Перейти к контенту

Запеканка из капусты с курицей в духовке рецепты с фото

Скинуть пару лишних килограммов?

При этом, не вдаваясь в лишние расходы? Тогда вам нужно узнать, как приготовить запеканку из капусты брокколи! Подробности - в рецепте!

Запеканка из свежей капусты и филе курицы, простой рецепт

Для её приготовления нам понадобится немного жмите и полчаса свободного времени. И результат — вкусное блюдо на обед. Тогда это блюдо именно для вас! Приготовить капустную запеканку с фаршем легко, а вкус порадует своей необычностью. Цветная капуста с другими овощами и соусом "Бешамель" запекается в духовке, и получается очень вкусное курицеей. Закипевшую воду солим, примерно половину столовой ложки соли, и по этому адресу капусту.

Оригинальная запеканка из цветной капусты с куриным фаршем

Лук режем мелкими кубиками и обжариваем на растительном масле до легкого золотистого цвета, посильнее, чем на фото. Пока жарится лук, готовим заливку.

Взбиваем в миске 2 яйца, добавляем сметану, соль, молотый черный перец и любые специи и сухие травки, которые предпочитаете. Можно добавить свежий мелко нарезанный укроп, его вкус прекрасно сочетается со вкусом капусты.

Все перемешиваем, затем добавляем полную чайную ложку муки и еще раз перемешиваем, чтобы не было комочков. С таким соусом капустная запеканка приобретет приятный аромат специй.

Можно для капустной запеканки с курицей приготовить соус бешамель, который идеально подходит вообще для увидеть больше запеканки и придает блюду сочность изысканный вкус. Рецепт соуса можно посмотреть.

Добавляем горчицу, соевый соус, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу. Перемешиваем и отставляем, пусть маринуется. Ставим на плиту кастрюлю с водой, примерно 2 литра и доводим до кипения. Пока вода греется, шинкуем капусту.

запеканка из капусты с курицей в духовке рецепты с фото

Духовко ее можно как угодно. Воду, которая закипела, солим, примерно половину столовой ложки соли, и опускаем капусту. Варим в зависимости от твердости капусты минут, так чтобы капуста немного стала мягче.

Затем сливаем воду через дуршлаг, в нем же оставляем капусту для охлаждения и чтобы стекла лишняя вода.

Читайте также:
Рецепт котлет из индейки и куриной грудки
Рецепты тортов с фото простые и вкусные пошаговые без выпечки
Рецепт постного супа из перловки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *